• Вконтакте
  • Telegram
  • YouTube
  • Яндекс.Дзен
  • TikTok
Войти
Москва, 2-я Хуторская улица, 38А, корпус 14
+7 (499) 745-07-07
+7 (499) 745-07-07 Пн - Чт: 9.00 - 18.00
Русфильтр
Сравнение0 Отложенные 0 Корзина0 0
Акции
Каталог
  • Системы обратного осмоса
    Системы обратного осмоса
    • Прямоточные
    • Компактный
    • С насосом
    • С минерализатором
  • Проточные питьевые фильтры
    Проточные питьевые фильтры
    • УФ-фильтр
  • Магистральные фильтры
    Магистральные фильтры
    • Сетчатые
    • Картриджные
    • Мешочные
  • Системы водоподготовки
    Системы водоподготовки
    • Ecowater
    • atoll EcoLife
    • atoll Excellence
    • atoll Premier
    • atoll Arctic
  • Картриджи
    Картриджи
    • Набор картриджей
    • Мембраны
    • Быстросъемные
  • УФ-системы обеззараживания
    УФ-системы обеззараживания
  • Краны питьевые
    Краны питьевые
    • Комбинированные
  • Комплектующие водоподготовки
    Комплектующие водоподготовки
  • Клапаны
    Клапаны
    • Редукторы давления
    • Термостатические
  • Детали и запчасти
    Детали и запчасти
  • Водоподготовка по назначению
    Водоподготовка по назначению
    • Для коттеджей
    • Для загородного дома
    • Для квартиры
    • Для котельных
    • Из скважины
    • Для умягчения воды
    • Для промышленности
  • Акции !!!
    Акции !!!
    • Комплект на 2 года
    • Бесплатная доставка
Бренды
Компания
  • Новости
  • Новости отрасли
  • Отзывы
  • Сертификаты
  • Где купить
  • Вакансии
Услуги
  • Установка фильтра обратного осмоса
  • Монтаж и сервис систем водоподготовки и водоочистки
  • Сервисное обслуживание питьевого фильтра (замена картриджей)
  • Подбор системы очистки воды
  • Установка фильтра для воды под мойку
  • Пусконаладочные работы
  • Доставка оборудования
Проекты
  • Водоподготовка для бизнеса
Контакты
  • Сервисные центры
Ещё
    Русфильтр
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина0 0
    Русфильтр
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина0 0
    Телефоны
    +7 (499) 745-07-07 Пн - Чт: 9.00 - 18.00
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Отложенные0
    • Сравнение товаров0
    • +7 (499) 745-07-07
    Контактная информация
    Москва, 2-я Хуторская улица, 38А, корпус 14
    order@rusfilter.ru
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube
    • Яндекс.Дзен
    • TikTok
    Главная
    -
    Статьи
    -Каким должен быть питьевой режим ребёнка

    Каким должен быть питьевой режим ребёнка

    Поделиться

    Каким должен быть питьевой режим ребёнка

    Главное желание любого родителя — видеть своего ребёнка здоровым. Все знают, что вода очень важна для организма, притом дети (особенно маленькие) не в состоянии сами контролировать, сколько им нужно пить.


    Задача родителей — убедиться, что ребёнок выпивает достаточно воды, особенно в жаркие летние месяцы. Количество воды, необходимое ежесуточно, зависит от возраста ребёнка и его потребностей.

    Зачем организму нужна вода?

    Вода активирует все биохимические процессы, происходящие в организме человека. Если выпивать её достаточно, то повысятся шансы противостоять аллергии, ускорится обмен веществ, кровяное давление и температура тела будут в пределах нормы. Несоблюдение питьевого режима приводит к хронической нехватке воды, а это в свою очередь вызывает довольно серьёзные проблемы:

    •   становится сухой кожа;
    •   появляется аллергия, начинаются боли в суставах и спине;
    •   могут образоваться камни в почках;
    •   разрушается эмаль зубов, а десны начинают кровоточить;
    •   обмен веществ значительно замедляется, что приводит к плохой работе органов пищеварения.
    Какой должна быть вода для ребёнка?

    Понятно, что воздействовать на организм положительно может только качественная вода. Организм детей чувствительнее к переизбытку микроэлементов или наличию биологических загрязнителей, поэтому прежде чем дать ребёнку воду, нужно убедиться, что она хорошо очищена.

    Критерии к детской питьевой воде очень высоки:

    • в ней не должно быть бактерий, консервантов, диоксида углерода и реагентов;
    • вода должна быть мягкой и слабоминерализованной;
    • она должна быть без привкусов и запаха.

    Оптимальным выходом для родителей будет поставить дома систему обратного осмоса: она позволит детям всегда иметь доступ к хорошо очищенной, безопасной воде.

    Сколько воды нужно пить ребёнку?

    Правильный питьевой режим зависит от возраста ребёнка:

    • В течение всего первого года жизни малышу, как правило, хватает той воды, что содержится в молоке матери. Летом любой организм нуждается в большем количестве влаги, поэтому надо увеличить число кормлений. В сутки малышу требуется 50 миллилитров воды на каждый килограмм веса.
    • В возрасте от года до семи лет сохраняется такой же питьевой режим, то есть 50 миллилитров на один килограмм веса ребёнка. Кроме чистой питьевой воды поить детей можно компотом, морсом и соком.
    • После достижения семи лет объём воды увеличивается: так, ребёнок 7-10 лет должен выпивать в сутки 1,5-2,5 литра жидкости. Количество воды зависит от времени года и степени активности ребёнка.
    Что делать, если ребёнок пьёт мало или очень много?

    Если ребёнок пьёт мало или не пьёт воду совсем и при этом здоров и весел, нет причин волноваться, ведь потребности каждого человека индивидуальны. Но чтобы выяснить вопрос до конца, обратите внимание на следующие моменты:

    • Возможно, для его организма достаточно той жидкости, что он съедает с фруктами, овощами или выпивает с компотом и чаем.
    • Иногда такое отторжение вызвано неприятными вкусом, запахом, температурой воды или привычкой употреблять только сладкие напитки. Расспросите ребёнка об этом и задумайтесь о современных средствах фильтрации воды.
    • Возможно, у ребёнка просто болит горло и ему больно глотать.
    • Но ситуация может быть и противоположной, когда ребёнок пьёт больше нормы. Привести к этому могут физиологические причины:
    • Большие физические нагрузки. Занимаясь спортом, ребёнок теряет много влаги, поэтому просто восполняет её большим количеством жидкости.
    • Неоптимальный микроклимат. В помещении, где находится ребёнок, слишком сухой воздух и высокая температура.
    • Присутствие в рационе питания солёной, острой или жирной пищи.
    Причины, приводящие к увеличению объёма воды, могут быть и патологическими:
    •  стрессовое состояние;
    •  проблемы в работе почек и мочевого пузыря;
    •  болезни печени или желчного пузыря;
    •  диабет.

    Как в случае употребления большого количества воды, так и в случае отказа от неё желательно обратиться к врачу, чтобы точно установить причины и быть спокойным за здоровье ребёнка.




    Теги
    здоровье вода и питание
    Поделиться

    Назад к списку
    • Комментарии
    Загрузка комментариев...
    Категории
    • Вопросы о воде98
    • Обзоры товаров9
    Облако тегов
    atoll Ecowater STD STDA атолл безопасность видео вода и питание вода и спорт водоподготовка дача жесткая вода загородный дом здоровье качество воды новинка о воде обслуживание осмос очистка воды системы очистки воды состав воды умягчение фильтры
    О компании
    Новости компании
    Новости отрасли
    Акции
    Сертификаты
    Где купить?
    Вакансии
    Дилерам
    Помощь
    Доставка
    Оплата
    Установка осмоса
    Возврат товара
    Гарантия на товар
    Договор оферта
    Техническая поддержка
    Справочная информация
    Вопрос-ответ
    Инструкции к товарам
    Сервисные центры
    Статьи о воде
    Обзоры
    Карта сайта
    Контакты
    Оставайтесь на связи
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube
    • Яндекс.Дзен
    • TikTok
    Наши контакты
    +7 (499) 745-07-07
    +7 (499) 745-07-07 Пн - Чт: 9.00 - 18.00
    order@rusfilter.ru
    Москва, 2-я Хуторская улица, 38А, корпус 14
    2025 ©Все права защищены и принадлежат ООО «НПО «Русфильтр»
    Версия для печати