- Как влияет фтор на организм человека
- К чему приводит избыток фтора в организме
- Как избежать опасного воздействия фторида натрия?
Как влияет фтор на организм человека
Фтор – это олигоэлемент вулканического происхождения. В организме животных и людей он содержится, в частности, в зубной и костной ткани. Массовая реклама выдает недостаток фтора как опасность для организма, в частности зубов. Систематическое добавление фтора в питьевую воду для профилактики кариеса стало обычной практикой. Потребовались годы, чтобы уже в наши дни выяснить, как фтор влияет на организм:
- Добавление в пищу фтора никоим образом не способствует предотвращению кариеса.
- Основная причина возникновения кариеса — неправильное питание (журнал «Cabines»).
Бесконтрольное употребление фтора не ликвидирует проблемы с кариесом, но представляет опасность для здоровья, поскольку разрушает каталазы. Каталазы – группа ферментов, защищающих организм от агрессивного действия свободных радикалов. Известно, что свободные радикалы:
- Разрушают клетки, угрожая целостности ДНК и вызывая мутации в процессе воспроизведения клеток.
- Запускают цепную реакцию клеточных мутаций. Могут спровоцировать серьезные заболевания, в частности, формирование раковых опухолей.
К чему приводит избыток фтора в организме
Научные исследования показали, что существует связь между синдромом Дауна и фторированием воды. Некоторые ферменты мозга чувствительны к ингибирующему воздействию фтора на организм. Беременные женщины особенно подвержены подобным воздействиям, поскольку избыток вещества в питьевой воде проникает в кровь матери, а затем, через плаценту, в кровь зародыша. При этом содержание фтора в плаценте прямо пропорционально его содержанию в воде.
Фторирование воды происходит посредством добавления в нее фторида натрия, который является крайне токсичным веществом для организма. Однако эта процедура все еще весьма распространена и очень популярна во всем мире. Поэтому потребитель должен сам позаботиться о своем здоровье и принимать необходимые меры предосторожности при использовании питьевой воды.
Как избежать опасного воздействия фторида натрия?
Прежде всего, следует узнать, обрабатывается ли фтором вода, поставляемая вашими коммунальными службами. В случае положительного ответа, следует избегать: - Приготовления продуктов в алюминиевой посуде, - поскольку фтор связывается с алюминием и образует с ним опасное соединение.
- Употребления чая, приготовленного на воде из-под крана, поскольку чай уже - содержит высокий уровень фтора.
- Употребления таких напитков как содовая - или кола, поставляемых в банках или даже бутылках, если на них отсутствует надпись: «не содержит фтора».
- Употребления воды из-под крана, особенно - беременными женщинами.
- Использования воды из-под крана для приготовления - детской еды.
- Полива огорода водой из-под крана, поскольку фтор, а в данном случае, фторид натрия, накапливается в почве и, соответственно, в овощах.
Употребление фторированной воды не рекомендовано при следующих заболеваниях:
- диабет;
- нарушение функций щитовидной железы;
- болезни почек, сердца;
- заболевания мочевого пузыря и мочеполовой системы;
- артрит, хрупкость костей и остеопороз;
- аллергия;
- гормональные нарушения;
- нервные заболевания.
Исключением является наличие письменного разрешения лечащего врача, при условии, что ему известно об уровне фтора в воде, поставляемой вашими коммунальными службами.
Будьте аккуратны со фтором: узнайте его содержание в воде вашего региона проживания. Обращайте внимание на содержание фторидов в минеральной воде, используйте зубные пасты и ополаскиватели с фтором строго по показаниям.иям.
